``Quien tiene un cuerpo, tiene un soporte``

- Iyengar

Método Iyengar

El yoga no es un ejercicio, es una exploración. Las asanas no son poses estáticas sino un diálogo dinámico con tu cuerpo, que cambia todos los días.

El yoga no tiene que ver con sólo ganar flexibilidad o lograr una postura compleja…. Ver más

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Mi historia

Soy María José Prieto

Su práctica de Yoga comienza el año 2000, cuando asiste a clases de Ashtanga impartidas por la instructora Olga Madariaga, concentrando luego su práctica en el método de BSK Iyengar.
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